Как есть цветки липы от холестерина

Холестерин является главной причиной заболеваний сосудов и, как следствие этого, сердца. Липиды, которые не способны растворяться, имеют особенность откладываться на стенках артерий. На сегодняшний день существует множество препаратов для снижения холестерола, но все они имеют много побочных эффектов. Поэтому целесообразным будет подключать рецепты народной медицины. Действенным средством от холестерина являются цветы липы. Как принимать их правильно, чтобы добиться наибольшего эффекта, необходимо знать всем, у кого наблюдается повышенный уровень липидов.

Полезные особенности липы

Липа – лекарственное медоносное древовидное растение. В медицинских целях используют цветки с околоцветочными листочками. Собирают их летом в июле и засушивают. Либо такой сбор можно приобрести в течение всего года в аптеках.

флавоноидов – веществ, которые укрепляют сосуды и увеличивают их гибкость, то есть не дают артериям разрываться;
фитостеринов – компонентов, подавляющих всасывание холестерина и способствующих его выведению из организма;
сапонинов – элементов, которые помогают смывать холестерол и полностью извлекать его из тела;
каротина;
аскорбиновой кислоты;
талицина.

Благодаря таким составляющим, липовый цвет используется как эффективное средство при повышенном холестерине и сахарном диабете.

Цветки липы будут полезны при лечении заболеваний, вызванных высоким уровнем липидов:

ишемии сердца. Древесные цветки обладают таким свойством, как расширение сосудов. Это способствует нормализации гемодинамики в сердечных артериях;
при повышенном артериальном давлении. Липа — прекрасное потогонное средство. Она выводит из организма лишнюю жидкость и мочевую кислоту, что является основным методом в лечении гипертонии;
дисциркуляторной энцефалопатии, вызванной атеросклерозом сосудов мозга. Вследствие нарушения кровообращения в голове из-за недостаточного кислородного питания, мозговые структуры постепенно отмирают. Это приводит к частым головокружениям, потере сознания, происходят расстройства речи, слуха, зрения. А так как цветки липы от холестерина очень эффективны, то они будут незаменимы для лечения сосудов головы;
при болезнях почек, когда происходят патологии в выработке ренина. Липа обладает сосудосуживающим свойством, что повышает артериальное давление. Цветки этого дерева обладают особенностями спазмолитика, то есть расслабляют и расширяют сосуды;
аневризме аорты. Так как растягивание происходит вследствие процессов, вызванных атеросклерозом, то липа от холестерина в профилактических целях будет необходима и здесь.

Рецепты применения

Если заготавливать липу самим, то нужно соблюдать несколько правил:

собирать ее необходимо только во время цветения;
отдавать предпочтение важно целым цветкам без видимых повреждений;
сушить цветки липы следует в хорошо проветриваемом помещении, но так, чтобы солнечные лучи на них не попадали. При прямых лучах все полезные свойства липы пропадут. Сушить достаточно около двух недель;
высушенные цветки лучше хранить в пакетах из бумаги или в стеклянных банках, где они могут содержаться в течение двух лет.

Как принимать цветы липы от холестерина для получения наибольшего эффекта?

Рассмотрим несколько способов:

Употреблять, как обычный чай. Для этого залить половиной литра кипятка 2 ст. л. цветков. Укутать и настаивать 10 – 15 минут. Принимать такой чай можно с медом по 150 мл за один раз до еды. За сутки нужно выпивать 3 раза.
Для усиления полезных свойств липы в чай можно добавлять листья березы и ежевику.
Приготовить отвар. Для этого в равных пропорциях нужны липа, мята и фенхель. Все ингредиенты смешать, взять 10 г полученного сбора и залить одним стаканом кипящей жидкости. Настаивать на водяной бане 30 минут. Если полученного отвара будет меньше, чем 1 стакан, то нужно добавить кипяченой воды до необходимого объема. Смесь пить по 2/3 стакана до еды 3 раза в день.
Можно употреблять просто перемолотые липовые цветки в сухом виде до еды по 1 ч. л.
Сухую смесь из липовых цветков и корней одуванчиков также принимают по 1 ч. л. до еды. Компоненты берут в равных пропорциях.
Хорошо зарекомендовал себя при повышенном уровне холестерина комплекс из настоя прополиса и перемолотых цветков липы. Для его приготовления необходимо взять 10 или 12 капель этой настойки и развести в холодной кипяченой воде (50 мл). В полученную смесь добавить липу. Итоговый комплекс употреблять по 1 ч. л. до еды 3 раза в сутки.
Липу применяют как приправу к салатам и соусам. Для этого ее, высушенную, перемалывают на кофемолке и посыпают готовые блюда.

При применении липы стоит соблюдать такие предписания:

употреблять курсами, то есть пропить 2 – 3 недели и сделать перерыв минимум на одну неделю. Далее опять употреблять 14 дней и снова пауза. Если, допустим, чай из липовых цветков пить, как обычный, то последствия могут быть самыми плачевными;
постараться придерживаться диетического питания;
увеличить потребление овощей и фруктов;
выполнять элементарные физические упражнения;
выпивать как можно больше жидкости, поскольку липа обладает мочегонным и потогонным эффектом.

Читайте также: Одуванчик сироп из цветков с сахаром

Все перечисленные рецепты употребления липового цвета нужно использовать после консультации с врачом, так как средство имеет и противопоказания в использовании.

Противопоказания

Длительное употребление липового цвета в больших количествах стоит ограничить следующим категориям:

людям, у которых наблюдается гипотония, то есть пониженное давление. Цветки обладают и мочегонными свойствами, которые еще больше опускают давление;
детям и людям с аллергией, так как липа – аллерген;
лицам с сердечными заболеваниями. Цветки активизируют функции организма, что дополнительно нагружает сердце;
тем, у кого наблюдается общее обезвоживание. Липа — потогонное и мочегонное средство, что приведет организм к еще большей дегидратации;
постоянный прием липы может существенно снизить зрение. Поэтому и рекомендуют делать перерывы в ее применении.

Цветы липы эффективны для снижения холестерина только на первоначальных этапах, когда его уровень не достиг критических показателей.

Цветки липы от высокого холестерина. Как правильно принимать?

Липа от холестерина – одно из лучших лекарственных растений. Данный лекарственный препарат снижает плохой холестерол в крови, значительно улучшает самочувствие пациента в целом. Фитолечение очень широко и эффективно применяется в борьбе с атеросклерозом.

Полезные свойства липы

Применение цветов широко применяется как в народной медицины, так и в фармакологии. Полезные свойства липы, оказывающие на организм человека положительное действие, такие:

Цветы липы снижают холестерин и сахар в крови.
Обладает противосудорожным действием.
Имеют противовоспалительное свойство.
Оказывает мочегонное действие.
Снимают болевые ощущения и спазмы.
Разжижают кровь.
Отвары, чаи полезны при заболевании вен.
Нормализовывает биохимический состав крови.
Обладают жаропонижающим свойством.
Положительно влияют на нервную систему (успокоительный эффект).
Улучшается внешний вид (содержат фитогормоны, которые сходны с женскими. Именно это благотворно влияет на женский кожный покров).
Улучшают отхождение мокроты.
Укрепляют иммунитет (рекомендовано принимать в период эпидемий гриппа).
Выводят токсины из печени.
Убирают атеросклеротические бляшки из сосудов.
Способствуют снижению веса.
Помогают при коликах и менструальных болях.
Рекомендуются женщинам при климаксе.
Помогают в лечении простатита у мужчин.
Снимают воспаление суставов при подагре, артрите и ревматизме (применяют в виде примочек).

Растения содержит такие вещества как:

Каротин.
Эфирные масла.
Флавоноиды (противостоят ломкости сосудов, повышая их эластичность).
Витамин С.
Талицин (обеспечивает потогонный и мочегонный эффект).
Дубильные вещества.
Антиоксиданты.
Аскорбиновая кислота.

Как принимать цветы липы от холестерина

Липовый цвет от холестерина можно принимать в разных вариантах, но в сочетании с терапией назначенной лечащим доктором и диетической едой. Рекомендовано покупать продукт у проверенного и сертифицированного поставщика с актуальным сроком годности.

Употребление липового чая – это самое простое питье, которое может принимать пациент. Можно купить в аптеке или магазине готовые расфасованные одноразовые пакетики липового чая и заварить их горячей водой. Также возможно взять 2 столовых ложки засушенных цветков и настоять их 15-20 минут в 0,5 л кипятка. Для вкуса можно добавить пару ложек мёда, дольку лимона. Пить согласно предписания врача или диетолога, обычно его назначают 3 раза в сутки по 150 мл.

Отвар

Отвар готовится из измельченных соцветий липы. Нужно взять 1 столовую ложку липы и проварить с одним стаканом воды в течении 10-15 минут на слабом огне. После всего отвар процедить и слегка остудить. Пьют питьё курсом в 2-3 недели, употребляя за полчаса до приёма пищи. По необходимости можно продолжить через пару месяцев с разрешения лечащего доктора.

Настой

У пациентов, особенно старшего возраста, пользуется популярностью и настойка из липы. Берут чистую банку и засыпают в неё доверху цветами липы. Заливают кипяченой водой и ставят в тёмное место на 3 недели. По мере испарения воды, ее доливают. Курс лечения составляет 14 дней. Также настойку можно использовать для полоскания горла при простудных заболеваниях. Эффективно снимает болезненные ощущения в гортани при простуде или ангине.

Порошок

Липа хорошо помогает от холестерина в виде порошка. Для этого цветы липы перемалывают в кофемолке. Его принимают по одной чайной ложке трижды в день на протяжении месяца. Также порошок липы можно смешать с льняным маслом и употреблять натощак по утрам.

Противопоказания и рекомендации врачей

Цветы липы на фоне снижения холестерина имеют противопоказания:

Сердечно сосудистые недуги.
Нервные патологии.
Пониженное давление.
Плохое зрение.
Выводит из организма полезные вещества при длительном употреблении.
Нарушения в почечной деятельности.
Аллергическая реакция.

Читайте также: Фотки самого редкого цветка

Цветы липы полезны, но, как и у любого другого лекарственного растения могут вызывать побочные эффекты, именно поэтому его рекомендовано пить курсом и только после консультаций с врачом. Ни в коем случае его не употреблять вместо обычного чая.

Отзывы об использовании

Цветки липы имеют массу положительных отзывов как среди пациентов, так и среди врачей.

Мария, 41 год: «Принимаю отвары с липой. Варю сама. Изначально мне их посоветовал мой доктор, когда посмотрел результаты анализов. Был немного повышен холестерин. После прохождения курса народными средствами быстро и эффективно его понизила. Такое лекарство очень доступно по цене, и считаю подходит многим больным».

Николай Петрович, 55 лет. Врач: «Фитотерапию при холестерине назначаю своим пациентам, если показатели крови незначительно отклоняются от нормы. После прохождения курса лечения, пациент обязан повторно сдать все анализы. И по их результатам уже назначаю медикаментозную терапию, если есть такова необходимость. Также всем своим пациентам рекомендую пересмотреть свой образ жизни, отказаться от вредных привычек. Назначаю дополнительно консультации диетолога, так как самостоятельно наладить питание пациентам довольно проблематично».

Повышенный холестерин может являться признаком развития такой болезни как атеросклероз. Если выполнять все рекомендации и назначения врачей, то можно не допустить его развития, привести уровень холестерина в крови в норму, оздоровить в целом свой организм.

Цветы липы тормозят атеросклероз на начальных стадиях, снижают уровень холестерина в крови при незначительном его повышении. Но следует помнить, что при повышенном холестерине одного фитолечения мало. Особенно это нужно учитывать пациентам с избыточным весом. Им в обязательном порядке будет рекомендация сначала снизить вес и начать заниматься ЛФК под присмотром грамотного тренера. А также из рациона в обязательном порядке следует исключить копчёности, сладости, сдобные хлебобулочные изделия, жирную и острую пищу. Включить в питание овощи, фрукты, зелень, ягоды.

Курс и дозировку лечебного питья должен определить врач, опираясь на данные анализов. В любом случае, следует выполнять все рекомендации врача, диетолога, включать умеренные физические нагрузки.

Лечебные свойства цветов липы для снижения уровня холестерина

Врач натуротерапевт, фитотерапевт

Листья и цветы липы обладают массой положительных свойств, одно из которых – нормализация уровня холестерина в крови. Эффект достигается благодаря большому спектру полезных веществ, входящих в состав растения.

Перед началом лечения рекомендуется проконсультироваться с врачом и внимательно изучить перечень показаний и противопоказаний.

Как растение влияет на холестерин?

Опыт народной медицины показывает, что липа способствуют снижению уровня общего холестерина в крови и нормализации соотношения его отдельных фракций. Однако крупных исследований относительно действия именно цветков не проводилось.

Положительный эффект может быть связан с такими компонентами состава:

Флавоноиды (кверцетин, кемферол, гесперидин).Доказано, что данные вещества способствуют улучшению показателей липидного профиля путём повышения уровня липопротеинов высокой плотности («хорошего» холестерина) и снижения атерогенных липидов («плохого» холестерина), преимущественно триацилглицеридов. Значительный рост ЛПВП приводит к тому, что избытки холестерина начинают усиленно выводиться из макрофагальных клеток в стенках артерий, а это способствует обратному развитию атеросклеротических бляшек на начальных этапах. Отдельные исследования отмечают, что растительные флавоноиды при регулярном приёме способны повышать «полезные» липиды на 0,1-0,3 ммоль/л, при этом каждые 0,0259 ммоль/л уменьшают риск развития любых сердечно-сосудистых заболеваний на 3%.
Спонины. Активируют резистентность внутренней оболочки артерий, препятствуя отложению глюкозы и холестериновых кристаллов и последующей агрегации тромбоцитов, которая может привести к повышению вязкости крови и подавлению утилизации «вредного» холестерола.
Фитостерины. Блокируют обратный захват холестерина, который выводится в просвет желудочно-кишечного тракта.

Терапевт, кардиолог. Врач высшей категории.

Хотя целевых исследований не проводилось, есть основания полагать, что соцветия липы, благодаря своему составу, способны не просто снижать общий холестерин, но и повышать уровень полезных липопротеинов, тем самым обеспечивая надёжную профилактику атеросклероза и всех связанных с ним осложнений: от ишемической болезни сердца до инсульта или инфаркта миокарда.

Другие лечебные свойства

Помимо уже описанных веществ, липа также содержит:

каротин;
растительные эфирные масла;
аскорбиновую кислоту;
талицин;
дубильные компоненты;
антиоксиданты.

Эти полезные элементы обеспечивают реализацию следующих лечебных свойств:

Мочегонное действие. Талицин, входящий в состав цветков растения, способствует выведению лишней жидкости из организма. Данная особенность актуальна при наличии отёков, связанных с хронической сердечной недостаточностью. А за счёт уменьшения объёма циркулирующей крови падает артериальное давление.
Снижение сердечного выброса и преднагрузки на сердце. Липа полезна для сердца благодаря нескольким механизмам. Умеренный спазмолитический эффект в отношении гладких миоцитов сосудистой стенки, а также повышение сопротивляемости внутренней стенки сосудов к агрессивным факторам крови способствуют улучшению системной гемодинамики и микроциркуляции. В результате не происходит застоя в венозном русле.

Читайте также: Цветок из бисера в кашпо

Кроме того, липа обладает и такими свойствами:

противовоспалительный эффект (снижение выработки медиаторов);
спазмолитическое действие (способствует уменьшению болевых ощущений, вызванных спазмом гладких мышц);
уменьшение температуры тела (не опускается ниже нормативных значений);
разжижение и улучшение отхождения мокроты;
повышение иммунитета;
желчегонное действие (ускоряет эвакуацию желчи за счёт повышения моторики желчного пузыря и расслабления сфинктера Одди);
повышение потоотделения.

Показания к приему

Рекомендуется использовать лекарственное растение при следующих патологиях:

Нарушения липидного профиля.
Атеросклероз.
Гипертоническая болезнь и симптоматические артериальные гипертензии.
Застойная сердечная недостаточность.
Лихорадка.
Интоксикационный синдром на фоне течения любых инфекций.
Заболевания суставов. Эффект до конца не изучен, наблюдается положительная динамика при артритах любой этиологии и остеоартрозе.
Патологии гликемического профиля (сахарный диабет, нарушение толерантности к глюкозе, гликемия натощак).
Варикозная болезнь вен нижних конечностей, хроническая венозная недостаточность.
Спастический болевой синдром (панкреатит, гепатит, нефрит и т.п.).
Заболевания желчного пузыря и прочих отделов биллиарного тракта с дисфункцией по гипомоторному типу.
Острые респираторные инфекции.

Противопоказания

Не следует применять липу при таких состояниях, как:

Возраст менее 5 лет.
Беременность и период грудного вскармливания.
Повышенная индивидуальная чувствительность к любым компонентам растения. Отмечены даже такие тяжёлые проявления аллергии, как анафилактический шок.
Обезвоживание, вызванное любыми причинами: от алиментарных факторов до острых кишечных инфекций.
Острая почечная (ХБП) или печёночная недостаточность.
Гипотензия.

Как правильно принимать – 4 рецепта

Есть множество способов приготовления растения. Однако наибольшую популярность приобрели рецепты, приготовление и употребление которых не доставляет особого труда. Варианты представлены ниже.

1. Чай

Чай – самое простое средство, которое используется преимущественно для снижения уровня циркулирующего холестерина и выведения токсических продуктов из крови посредством повышения клубочковой фильтрации и потоотделения.

Для приготовления необходимо залить 2 ст. л. сушёных цветков 500 мл кипятка и дать настояться в течение 20-25 минут.

Употреблять следует по 150-200 мл 2-3 раза в день независимо от приёма пищи. Максимальная длительность терапии – до 1 месяца, затем нужен перерыв не менее 2 недель.

2. Отвар

Нужно взять 1 ст. л. заранее измельчённых соцветий и залить 200 мл воды.
Полученная смесь кипятится на слабом огне около 10-15 минут.
После отвар процеживается и остужается.

Принимать нужно непрерывным курсом по 100 мл 2 раза в день на протяжении 14-21 дня.

3. Настой

Необходимо взять любую стеклянную тару, объёмом 3 литра.
В тару засыпается липовый цвет (доверху) и заливаются кипячёной водой.
Будущая настойка помещается в прохладное тёмное место на 3 недели.
По мере испарения воды необходимо восполнять объём раствора.

После приготовления следует процедить смесь и принимать по 50 мл 2 раза в день. Курс терапии предполагает 2 недели непрерывного использования растительного экстракта.

4. Употребление порошка

Высушенные соцветия нужно измельчить в блендере или кофемолке и употреблять по 1 ч. л. 3 раза в сутки около 25-30 дней. Смесь можно разбавлять 1 ст. л. льняного масла для усиления гиполипидемического эффекта.

Обзор аптечных препаратов

Несмотря на массу полезных свойств фармацевтическая промышленность выпускает мало средств на основе липы. Можно выделить следующие:

Настойка цветков. Основным компонентов являются соцветия данного растения. Эффективен при заболеваниях двигательного аппарата и дислипидемии. Необходимо использовать по 5-10 капель 3 раза в сутки после еды. Длительность лечения – 2 недели.
Липы цветки фильтрпакетики. Биологически активная добавка представляет собой измельчённое растительное сырьё, на основе которого можно готовить чай или отвары. Показан для нормализации липидного профиля и улучшения общего состояния при респираторно-вирусных инфекциях. Для приготовления необходимо залить 200 мл кипятка 2 фильтр-пакета и настоять в течение 15 минут. Схема приёма: по 1 стакану 2-3 раза в день.
Эвалар БИО при простуде. Несмотря на то, что препарат позиционируется, как медикамент для симптоматического лечения заболеваний верхних отделов дыхательной системы, он содержит цветки ромашки и липы, плоды шиповника, облепиху. Данная растительная смесь обладает высокой эффективностью при повышенном уровне атерогенного холестерола в крови. Для приготовления целебного раствора необходимо залить 1 фильтр-пакетик 200 мл кипятка и использовать по 1 стакану 2 раза в сутки. Продолжительность терапии не должна превышать 5-10 дней.

Заключение

Таким образом, цветки липы являются отличным средством для понижения уровня «плохого» холестерина. Хотя эффект не доказан с точки зрения современной медицины, народные лекари используют растение уже несколько тысяч лет и регистрируют положительное влияние на организм человека.

Свежие записи
- Как избавиться от мошек в цветах комнатных растений
- Что добавить в воду чтобы цветы дольше стояли
- Какие цветы сочетаются друг с другом на клумбе
- Жмых от кофе как удобрение для комнатных цветов
- Белый липкий налет на комнатных цветах как избавиться
- Правообладателям
- Политика конфиденциальности